co to bedzie

a mi sie wydaje ze to bedzie wyglądało tak ze obaj bedą lecie na tzw cepa a przegra ten co sie szybciej zmęczy "Jeżeli nie wiesz człowieku jak postąpić, na wszelki wypadek postąp uczciwie."

A co do produktu ktory ma byc oferowany przez BLAU FARMA to bedzie w opakowaniach 10 lub 30 kapsulek, po 10 i 20 mg. A lek nie bedzie produkowany w Polsce, tylko w Grecji przez Pharmaten S.A. Jestem niemal pewnien ze marze i wydatki na promocje wsrod lekarzy sprawia, ze cena bedzie kolo 250 zl lub wiecej i dalej bedzie sie bardziej oplacalo [...]

Powodzenia Ci życzę:) słuchaj się Luxurii i wrzuć jedzonko + fotki, to będzie bardziej wiadomo co gdzie kiedy jak? :-)

Kolego zacznijmy od tego że robienie rzeźby to nie są małe ciężary dużo powtórzeń:) Tak jak najbardziej, ale na początku potem zamiast zwiększać liczbe powtórzeń to zwiększa się ciężar, i dopiero jak dojdziesz do poziomu w którym podnosisz sporo więcej (1.5 raza) niz na początku to zwiekszasz powtórzenia itd. Ok, ale zostawmy siłownie bo to nie [...]

możesz dać mniej białka ale nie musisz 2g to rozsądna ilość jak zmniejszysz to możesz dodać węgli albo fatu co zrobisz będzie dobrze daj sobie 2-3tygodnie i wówczas zrób pomiary

[...] na kg przy wiekszych opakowaniach (która wynosi w niektorych przypadkach poniżej 30 zł) Dlatego ja bym obstawial, że GB w tym wypadku zejdzie jednak poniżej 40 zł ale to bedzie o. 35-38 zł za opakowanie kilogramowe... Natomiast jeżeli chodzi o 4 kg napewno zejdzie poniżej 30 zł/kg w tym momencie po moich przeliczeniach szacowałbym jakieś 100 [...]

pytanie1. normalnie leże sobie na ławeczce i wyciskam 50 kg na 1,5 metrowym gryfie ( chyba tyle ma ) w 8 seriach po 10 powtórzeń z bardzo krótkim odpoczynkiem, gryf trzymam trochę więcej niż szerokość barków WĘŻEJ TRZYMAJ :-p A BARDZIEJ WYIZOLUJESZ KLATKE LUUKNIJ DO ATLASU ĆWICZEŃ pytanie2. czy taki trening będzie przyniosił zamierzony efekt? na [...]

[...] opisalem tylko moja historie-riposte, aby dowiesc ze dieta ma jednak jakis sens, i ze sie nie zgadzam z toba i juz co do cwiczen - podejrzewam ze wiekszosc tutaj ludzi bedzie cwiczylo podobnie do mnie, czyli tak jak zalecaja na forum (Michail) i w koncu: Pozdro i OFICJALNIE MÓWIĘ (żeby nie wiem co ktoś napisał), ŻE W TYM POSCIE NIE BĘDĘ [...]

Shogun jest zawsze po kontuzji (jak przegra) :-D Jones jest zaj**isty, ale nie lata świetlne przed wszystkimi. Mnie by szczerze mówiąc zaskoczyło, gdyby udało mu się obronić tytuł tyle razy co Andersonowi, bo ta dywizja jest na tyle mocno obsadzona, że w zasadzie w każdej walce jeden błąd i cały misterny plan wp***u %-) Machida stylistycznie to [...]

Metalix, zerknij na stronę http://www.powerlifting.cz/velikosti_en.htm . podane tam są rozmiary koszulek Inzera w zalezności od wagi ciała. Z tabeli wynika, że dla ciebie będzie to rozmiar 46 lub 48. Koszulka nr 52 kg na smoka! W twoim obwodem klatki sugerowałbym nr 48. Jeśli jednak zbijasz do kat. 90 kg, lepsza byłaby 46. Rozmiar koszulki nie [...]

ok s.m.p.a zobaczymy jak to bedzie w poniedziałek bo jak dalej bedzie szło to nie bedzie potrzeby zwiekszac . co do napoi gazowanych soków itp maja duzy wpływ na stosowana diete jak tylko popijam tym oliwe?

buehehehe jakiś idiota to pisał przecież nawet ja chodz koxu w ręku nawet nie miałem wiem , że KOX TO ZDROWIE!!! a koxowanie z papularną ostatnio GŁOWĄ to już długowieczność... z tym koxowaniem z głową przypomina mi się film człowiek w ogniu jak każdy tam mówił "przcież jestem zawodowcem" kurva wiadomo że kox szkodzi w ch.uj ale [...]

No grzechu myślę że 140 w SQ, ze 180 w MC i ze 110 w WL to będzie formalność, a co wyżej to zobaczymy z czasem :)

Przeczytałam, zaraz dodam zdjęcia. Nie dopisałam, chodzi mi o to, że niby schudlam 6 kg ale doslownie nie widzę różnicy i nie wiem cy w dobrym kierunku idę, wizualnie praktycznie nic się nie zmienia, chciałabym zjechać te 10 kg do wakacji, powiedzmy lipiec, nie chcę głodować nie o to chodzi, jestem zdeterminowana - trzymam się diety, w ciagu 1,5 [...]

[...] zeby organizm sobie zszedł ponizej tego zapotrzebowania co mu dawałem i teraz zacznie tyć! Co do cięć w diecie to chyba jeszcze tydzien przeciągne i zobacze co sie bedzie działo. Tak długo miałem problemy z nadwagą że raczej tyg nie robi mi różnicy. Potem albo obetne kcal albo dodam wiecej ćwiczeń. Co do tauryny to pytałem ogólnie - co [...]

[...] i po prostu brakuje mi sił żeby zgadywać czy akurat to co wymyśliłam jest dobre czy nie. Mam ostatnio cholernie cieżki okres w życiu, chciałąbym po prostu cwiczyć i widziec efekty a tu sie okazuje że robie wszystko źle. Nie sadziłam, że to bedzie aż tak cieżkie i skomplikowane. Musze sobie chyba odpoczać od tego i nabrać siły by szukać dalej.

Przy rownej liczbie pkt co decyduje o awansie?Bramki czy mecze bezposredni?Zeby Legia jutro remis miala to bedzie niezle.

[...] sie na pierwszej stronie, a nie gdzies w srodku tej calej masci spamu. Gratuluje zwyciezcom, a administracji zycze powodzenia w dalszym tworzeniu swietnych konkursow. Tematem kolejnego powinno byc cos zwiazane z rysunkiem, obrazem...ogolnie jakas sztuka, o tak! mysle ze to bedzie to. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Rael w dniu 2012-06-07 02:37:15

Jakie czekać!? Skoro walka planowana będzie na marzec / kwiecień a JDS vs. Cain II będzie 29 grudnia to jeśli Reem walczyłby w styczniu to zawalczyłby 2 razy do tego marca/kwietnia zamiast 1 raz i wyeliminował by przy okazji kolejnego pretendenta... Tam samo jak JDS zrobił z Carwinem mając walkę o pas i jak zrobił Alistair z Brockiem mając walkę o [...]

Co k***a!? Nie ma czego szukać w HW!? To niech wszyscy w takim razie z HW sp*****lają i zostanie tylko kilka osób co jeszcze od Huniora nie dostało a Ali niech idzie do wrestlingu, bo jak raz wpadł na koksie to będzie teraz co walkę wpadał i walczyć nie może , bo co on k***a fighter :))